TSSC 新北市淡水國民運動中心

銀髮族游泳班

• 銀髮族基礎入門班/進階班
• 銀髮族：限55歲以上，可插班。
• 基礎班請假恕不補課、亦不補票券，請保持全勤的美好紀錄喔！

幼兒游泳專班

優惠方案：即日起至3/21前

• 舊生續報享9折優惠 (舊生指11001期泳訓班)；新生報名享95折優惠;新生兩人同行，第二人享9折優惠

 

代號	時段	一	二	三	四	五	六	日
B	08:30 ~ 09:50						●	●
C	10:00 ~ 11:20						●	●
E	13:30 ~ 14:50						●	●
F	15:00 ~ 16:20						●	●
G	17:00 ~ 18:20	●	●	●	●	●	●	●
H	18:30 ~ 19:50	●	●	●	●	●
I	20:00 ~ 21:20					●

學費	說明
週一：4,400元 (03/29~06/21:11堂) 週二：4,800元 (04/06~06/22:12堂) 週三：4,800元 (04/07~06/23:12堂) 週四：4,800元 (04/08~06/24:12堂) 週五：4,400元 (04/09~06/25:11堂) 週六：4,000元 (04/10~06/26:10堂) 週日：4,000元 (04/11~06/27:10堂)	本中心游泳訓練班為團體班課程，課程期間請假恕不延期補課。 缺課每堂補游泳入場練習卷1張，於當期課程最後一堂發放，使用期間1個月。 幼兒3~6歲，每時段3人開班、每班7人為限。 04/02~04/05清明兒童節連假、04/30~05/02勞動節連假、06/12~06/14端午連假 停課。 團體泳訓班依人數及程度安排教練，恕無法指定教練。 報名請詳閱報名須知；本中心保有課程調整/變動之權利。

學費	說明
週一：4,000元 (01/04~03/22：10堂) 週二：4,400元 (01/05~03/23：11堂) 週三：4,400元 (01/06~03/24：11堂) 週四：4,400元 (01/07~03/25：11堂) 週五：4,400元 (01/09~03/25：11堂) 週六：3,600元 (01/10~03/26：  9堂) 週日：4,000元 (01/11~03/27：10堂)	本中心游泳訓練班為團體班課程，課程期間請假恕不延期補課。 缺課每堂補游泳入場練習卷1張，於當期課程最後一堂發放，使用期間1個月。 幼兒3~6歲，每時段3人開班、每班7人為限。 02/10~02/16春節連假、02/20補班補課、02/27~03/01和平紀念日連假 停課。 團體泳訓班依人數及程度安排教練，恕無法指定教練。 報名請詳閱報名須知；本中心保有課程調整/變動之權利。

兒童游泳訓練班

優惠方案：開課前報名享優惠(不含開課當日)

• 舊生續報享9折優惠；新生報名享95折優惠 (舊生指10906期泳訓班)

代號	時段	一	二	三	四	五	六	日
B	08:30 ~ 09:50						●	●
C	10:00 ~ 11:20						●	●
E	13:30 ~ 14:50						●	●
F	15:00 ~ 16:20						●	●
G	17:00 ~ 18:20	●	●	●	●	●	●	●
H	18:30 ~ 19:50	●	●	●	●	●
I	20:00 ~ 21:20					●

學費	說明
週一：3,300元 (03/29~06/21:11堂) 週二：3,600元 (04/06~06/22:12堂) 週三：3,600元 (04/07~06/23:12堂) 週四：3,600元 (04/08~06/24:12堂) 週五：3,300元 (04/09~06/25:11堂) 週六：3,000元 (04/10~06/26:10堂) 週日：3,000元 (04/11~06/27:10堂)	本中心游泳訓練班為團體班課程，課程期間請假恕不延期補課。 缺課每堂補游泳入場練習卷1張，於當期課程最後一堂發放，使用期間1個月。 兒童7~12歲，每時段6人開班、每班12人為限。 04/02~04/05清明兒童節連假、04/30~05/02勞動節連假、06/12~06/14端午連假 停課。 團體泳訓班依人數及程度安排教練，恕無法指定教練。 報名請詳閱報名須知；本中心保有課程調整/變動之權利。

學費	說明
週一：3,000元 (01/04~03/22：10堂) 週二：3,300元 (01/05~03/23：11堂) 週三：3,300元 (01/06~03/24：11堂) 週四：3,300元 (01/07~03/25：11堂) 週五：3,300元 (01/08~03/26：11堂) 週六：2,700元 (01/09~03/27：  9堂) 週日：3,000元 (01/10~03/28：10堂)	本中心游泳訓練班為團體班課程，課程期間請假恕不延期補課。 缺課每堂補游泳入場練習卷1張，於當期課程最後一堂發放，使用期間1個月。 兒童7~12歲，每時段6人開班、每班12人為限。 02/10~02/16春節連假、02/20補班補課、02/27~03/01和平紀念日連假 停課。 團體泳訓班依人數及程度安排教練，恕無法指定教練。 報名請詳閱報名須知；本中心保有課程調整/變動之權利。

 

成人游泳訓練班

優惠方案：開課前報名享優惠(不含開課當日)

• 舊生續報享9折優惠;新生報名享95折優惠 (舊生指10906期泳訓班)

代號	時段	一	二	三	四	五	六	日
B	08:30 ~ 09:50						●	●
C	10:00 ~ 11:20						●	●
E	13:30 ~ 14:50						●	●
H	19:00 ~ 20:20	●	●	●	●	●

學費	說明
週一：3,300元 (03/29~06/21:11堂) 週二：3,600元 (04/06~06/22:12堂) 週三：3,600元 (04/07~06/23:12堂) 週四：3,600元 (04/08~06/24:12堂) 週五：3,300元 (04/09~06/25:11堂) 週六：3,000元 (04/10~06/26:10堂) 週日：3,000元 (04/11~06/27:10堂)	本中心游泳訓練班為團體班課程，課程期間請假恕不延期補課。 缺課每堂補游泳入場練習卷1張，於當期課程最後一堂發放，使用期間1個月。 兒童7~12歲，每時段6人開班、每班12人為限。 04/02~04/05清明兒童節連假、04/30~05/02勞動節連假、06/12~06/14端午連假 停課。 團體泳訓班依人數及程度安排教練，恕無法指定教練。 報名請詳閱報名須知；本中心保有課程調整/變動之權利。

學費	說明
週一：3,000元 (01/04~03/22：10堂) 週二：3,300元 (01/05~03/23：11堂) 週三：3,300元 (01/06~03/24：11堂) 週四：3,300元 (01/07~03/25：11堂) 週五：3,300元 (01/08~03/26：11堂) 週六：2,700元 (01/09~03/27：  9堂) 週日：3,000元 (01/10~03/28：10堂)	本中心游泳訓練班為團體班課程，課程期間請假恕不延期補課。 缺課每堂補游泳入場練習卷1張，於當期課程最後一堂發放，使用期間1個月。 成人班每時段6人開班、每班15人為限。 02/10~02/16春節連假、02/20補班補課、02/27~03/01和平紀念日連假 停課。 團體泳訓班依人數及程度安排教練，恕無法指定教練。 報名請詳閱報名須知；本中心保有課程調整/變動之權利。

您可使用下列方式報名:

方式1.親至淡水運動中心一樓櫃檯報名繳費。(請攜帶一張個人悠遊卡或使用本中心運動加值卡<押金100元>)
方式2.ATM轉帳:淡水第一信用合作社 水碓分社 銀行代號119 帳號0074-21-331438-0
                          【如使用匯款方式，戶名「桑斯伯國際有限公司淡水國民運動中心」】

• 網站下載報名表http://tssc.tw 「簡章下載」表單名稱："常態課程報名表"
• 轉帳後請傳真轉帳收據及報名表至本中心並請來電確認 (電話:2626-1891 傳真:2626-7725)

 

★春季成人長泳訓練班

課程介紹

依照學生程度與需求，調整課程內容，透過循序漸進的方式，

逐步增強學生游泳技能及體能素質，協助學生完成自己設定的目標。

適合熱愛游泳、計畫參加長泳活動及鐵人賽事的成人泳者。

• 招生對象: 18歲以上，須檢測捷泳50公尺
• 課程時段: 每周日17:30~18:50
• 收費方式: 十堂課3000元，12周內使用完畢
•           單堂體驗課450元
• 上課日期:3/21~6/27
• 開課人數: 6人以上開班

 

◎舊生續報享9折優惠

◎停課日期:4/4清明連假、5/2勞動節連假、6/13端午連假

◎凡購買課堂數量，需在上課日期期限內使用完畢

 

★精英游泳班

課程介紹

針對邁入青少年階段的孩子，精英游泳班的課程宗旨，

游泳技巧調整與游泳速度的突破外，期許藉由游泳運動及游泳賽事參與，

增進學員自我認同與自信心，同時學習團隊紀律與榮譽感最後達成體格、智力與品格的全面發展

• 招生對象: 5歲-10歲以上，須檢測捷泳50公尺仰泳50公尺

  課程時段: 每周六10:00~11:20

  收費方式: 10堂課2500元，12周內使用完畢

            單堂體驗課400元

  開課人數: 6人以上開班

  報名方式: 洽泳池櫃台預約

  檢測費用: 100元(檢測通過可折抵報名費)

   

  ◎遇有國定假日及補班補課，課程順延一周

  ◎凡購買課堂數量，需在有效期12周內使用完畢

 

★VIP游泳個別班

• 個別班 1對1：10,000元
• 個別班 1對2：14,000元
• 個別班 1對3：16,000元
• 自組班(幼兒4~5人；兒童及成人4~6人)：20,000元

 

 

有氧課程

進入有氧運動的世界中，除了消耗大量卡路里、燃燒脂肪、提昇心肺耐力、促進新陳代謝外，並能藉由舞步達到雕塑曲線，增加身體與律動協調性，美化身材、活化細胞，放鬆肢體的同時也釋放了心理壓力，從中找到樂趣、肯定自我。

瑜伽課程

是利用各種姿勢，伸展身體深層的肌肉，訓練肌群、調整脊椎、按摩淋巴腺體，瑜珈可以紓壓、放鬆，減緩腰酸背痛、矯正姿勢，並能增加身體的肌力、肌耐力、柔軟度，達到身心靈平衡。

皮拉提斯

注重肌肉伸展和呼吸結合，動作上訓練腹部核心肌群的穩定性為基礎，鍛鍊深層肌肉、讓線條更修長，能矯正脊椎側彎、幫助淋巴系統循環，增強免疫力、提昇血液循環，達到放鬆身心及改善體質、修飾體態的功效。

兒童課程

 

課程名稱	星期	時間	期間	學費	堂數	任課老師	上課地點
幼兒芭蕾	五	17:20 ~ 18:20	03/05 ~ 04/30	1200元/人	8	鄭凱心	3F韻律教室
※ 參加芭蕾舞課程須購買舞衣、舞鞋、舞襪(一般褲襪即可)，請自行準備或請授課老師代購。
兒童芭蕾	五	18:30 ~ 19:30	03/05 ~ 04/30	1200元/人	8	鄭凱心	2F韻律教室B
兒童ＭＶ舞蹈	五	19:40 ~ 20:40	03/05 ~ 04/30	1200元/人	8	鄭凱心	2F韻律教室B

課程期間請假恕不補課，請保持全勤的美好紀錄喔!         

注意事項

• 參加芭蕾舞課程須購買舞衣、舞鞋、舞襪(一般褲襪即可)，請自行準備或請授課老師代購。
• 未額滿之課程可插班；為維護課程品質，恕不接受單堂報名。
• 為維持課程品質，課程進行時謝絕旁聽或帶孩童進入教室。
• 教室空間有限，幼兒課程僅開放一名家長陪同入場；兒童課程家長請在教室外等候。
• 報名時請攜帶個人悠遊卡至運動中心櫃檯填寫報名資料。
• 進入教室請攜帶乾淨室內鞋替換。
• 進入本場館請遵守相關規定。
• 本中心保有課程調整之權利。

飛輪課程

110年03-04月課程表

課程名稱	星期	時間	期間	優惠價	堂數	任課老師
基礎飛輪	一	18:30-19:20	03/08-04/26	840元	7	劉衣平
熱力燃脂飛輪		19:30-20:20
輕鬆雕塑飛輪		20:30-21:20
基礎姿勢調整飛輪	二	18:30-19:20	03/02-04/27	1080元	9	王宣堯
高效心肺燃脂飛輪		19:30 -20:20
核心即刻救圓飛輪		20:30-21:20
入門飛輪L1	三	18:30-19:20	03/03-04/28	1080元	9	周聖得
EOXI 飛輪		19:30-20:20
基礎飛輪L1		20:30-21:20
間歇燃脂有氧(中階)	四	18:30-19:20	03/04-04/29	1080元	9	高羚晏
間歇燃脂有氧(中階)		19:30 -20:20
間歇燃脂有氧(初階)		20:30-21:20
基礎飛輪	五	18:30~19:20	03/05-04/30	960元	8	張姵錡
飛輪總動員		19:30-20:20
燃脂飛輪		20:30-21:20
快樂騎乘飛輪	六	09:00-09:50	03/06-04/24	840元	7	張姵錡
活力燃脂飛輪		10:00-10:50

• 5人開班、20人滿班。
• 課程期間請假恕不補課，請保持全勤的美好紀錄。
• 報名時請攜帶個人悠遊卡至運動中心櫃檯填寫報名資料。
• 若有未盡事宜，以現場規定為主。
• 本中心保有課程調整/解釋之權利。

 

 

懸吊訓練、壺鈴、複合式訓練

懸吊訓練：是全身性肌力訓練，利用自己的身體作為訓練強度。

壺鈴：屬於全身性的鍛鍊，同時具備有氧及重訓的特色，能在短時間內消耗大量卡路里，通過訓練可以有效地增強上肢、軀幹及下肢等肌肉的力量，達到強力有效的運動效果。

複合式訓練：訓練內容包括懸吊及壺鈴，兩者器材有不同的訓練效果，在課程當中相輔相成，使訓練達到最佳效果。

 

• 課程費用：每期2,800元/8堂

• ​​優惠方案：上一期(10905、10906期)舊生開課前續報享9折優惠；新生享95折優惠。(不含開課當日)

  時段	週一	週二	週三	週四	週五	週六
  09:00 ~ 10:00			功率肌能 陳建甫 01/13~03/10
  09:30 ~ 10:30					間歇肌耐力 陳建甫 01/22~03/19	壺鈴訓練 陳建甫 01/30~04/17
  10:40 ~ 11:40			懸吊訓練 陳建甫 01/13~03/10		懸吊訓練 陳建甫 01/08~03/05	懸吊訓練 陳建甫 01/09~03/20
  18:30 ~ 19:30		壺鈴綜合訓練 (基礎) 廖歆瑜 01/19~03/16	最高努力燃脂訓練 劉宇龍 02/03~03/31	懸吊訓練 陳建甫 01/14~03/11
  19:40 ~ 20:40	燃脂搏擊	懸吊訓練 陳建甫 03/02~04/20	泰拳體適能	懸吊訓練 陳建甫 01/28~03/25	間歇肌耐力 陳建甫 01/22~03/19
  20:50 ~ 21:50	燃脂搏擊	功率肌能 陳建甫 01/12~03/09	燃脂搏擊	循環訓練 陳建甫 01/14~03/11	循環訓練 陳建甫 01/22~03/19

  注意事項

  • 5人開班、10人滿班；歡迎組團報名。
  • 報名時請攜帶個人悠遊卡至運動中心櫃檯填寫報名資料。
  • 課程期間請假恕不補課，事先請假者，每堂缺課補2張健身房體驗卷，使用期間1個月。
  • 上課請穿著運動服裝。
  • 若有未盡事宜，以現場規定為主。
  • 本館保有活動、課程解釋/調整之權利。

踢拳擊

課程資訊

• 舊生於開課前續報享9折優惠。(不含開課當日)

• 泰拳體適能無續報優惠

課程	星期	時間	期間	學費	堂數	開班人數	任課老師
燃脂搏擊	一	19:40 ~ 20:40	02/01~04/12	2,000元	8	6人	方俐文
燃脂搏擊	一	20:50 ~ 21:50	02/01~04/12	2,000元	8	6人	方俐文
泰拳體適能	三	19:40 ~ 20:40	02/03~04/07	2,000元	8	6人	游子豪
燃脂搏擊	三	20:50 ~ 21:50	02/03~04/07	2,000元	8	6人	方俐文
◎停課日期:  (週一班)2/15、3/1、4/5，(週三班)2/10、2/17

注意事項：學員自行準備手綁帶或請教練代購。

• 滿16歲以上方可報名。
• 課程期間請假恕不補課，請保持全勤的美好記錄。
• 本課程開課後恕不受理延期、轉班手續，無法全期參加課程者，請自行斟酌是否報名。
• 課程進度編排關係，未額滿之課程最後3堂課恕不受理插班。
• 請穿著運動服、攜帶毛巾及水。
• 報名時請攜帶個人悠遊卡至運動中心櫃檯填寫報名資料。

健身課程

• 一對一 5小時  ：  6,000元
• 一對一 10小時：10,000元
• 一對二 5小時  ：10,000元
• 一對二 10小時：18,000元

入門指導

• 單次：800元/小時(含身體組成檢測乙次)

In-Body 身體組成檢測

• 單次：150元

籃球

球感訓練、運球技巧、傳球、進攻、防守、戰術演練、比賽

• 開課前(不含上課當日)報名：原課程上期舊生享85折優惠；新生享9折優惠。(體驗課、個別班及自組班除外)

開班資訊

班別	星期	時間	期間	費用	堂數	授課老師
幼兒班	六	15:00 ~ 16:00	01/23~03/27	1,050元	7	吳諺麟
幼兒班	六	16:00 ~ 17:00	01/30~03/27	900元	6	吳諺麟
兒童班	六	10:00 ~ 12:00	01/30~03/27	1,800	6	翁振鈞
兒童班	日	10:00 ~ 12:00	01/24~03/28	2,400元	8	吳諺麟
兒童班	日	15:00 ~ 17:00	12/27~02/21	2,100元	7	吳諺麟
			03/07~03/28	1,200元	4
青少年	日	13:00 ~ 15:00	12/27~02/21	2,100元	7	吳諺麟
			03/07~03/28	1,200元	4

籃球個別課程

• 1對1：12,000元/10/小時/3個月內完成課程
• 1對2：14,000元/10/小時/3個月內完成課程
• 1對3：18,000元/10/小時/3個月內完成課程

桌球

桌球運動可預防近視，訓練手、眼、腳協調，提高專注力。

• 開課前(不含上課當日)報名：原課程上期舊生享85折優惠；新生享9折優惠。(個別班及自組班除外)

• 未額滿課程皆可插班，歡迎加入!

開班資訊 

班別	星期	時間	期間	學費	堂數	任課老師
兒童班	三	20:00~21:00	01/06~03/03	2,000元	8	蔡宗賢
			03/10~03/31	1,000元	4
兒童班	六	13:30~14:30	(1)03/06~03/27	1,000元	4
兒童班	六	18:00~19:00	(1)03/06~03/27	1,000元	4	王毓謙
成人班	六	19:00~20:00	(1)03/06~03/27	1,000元	4

 

 注意事項

• 報名時請攜帶個人悠遊卡至運動中心櫃檯填寫報名資料。
• 109年02/10~02/16春節連假、02/20補班補課、02/27~03/01和平紀念日連假、04/04~04/05清明連假 停課。
• 請自備球拍。
• 課程期間請假恕無法補課，請保持全勤的美好記錄。
• 報名前請詳閱報名須知。
• 若有未盡事宜，依現場公告為準。
• 本中心保有課程變動/調整之權利。
• 球類個別班資訊請洽運動中心服務台。

桌球個別課程

• 1對1：8,000元/10/小時/3個月內完成課程
• 1對2：9,000元/10/小時/3個月內完成課程

羽球

羽球運動是適合各個年齡層的運動，少年促進成長、兒童培養運動、成人健身...可增強心肺功能、神經系統協調及明顯的瘦身效果喔！

• 羽球課程含羽球耗材費。
• 未滿課程皆可插班，歡迎加入！

開班資訊

班別	星期	時間	期間	學費	堂數	任課老師
成人班	一	20:00~22:00	(1)01/25~02/22 (2)03/08~03/29	2,400元	4	杜東昇
						李世律
成人班	一	19:00~20:00	(1)02/01~03/08	1,200元	4
進階成人班	一	20:00~22:00	(1)02/01~03/08	2,400元	4
兒童班	五	19:00 ~ 20:00	(1)01/22~02/19 (2)02/26~03/19	1,200元	4	呂建達
兒童班	六	13:00~15:00	(1)01/16~02/06 (2)03/06~03/27	2,400元	4	李世律
兒童班	六	15:00~16:00	(1)01/16~02/06 (2)03/06~03/27	1,200元	4	江兆均
成人班	六	15:00~17:00	(1)01/16~02/06 (2)03/06~03/27	2,400元	4	李世律
成人班	六	13:00~14:00	(1)01/16~02/06 (2)03/06~03/27	1,200元	4	江兆均
成人班	日	10:00~11:00	(1)02/07~03/14	1,200元	4	呂建達
成人班	日	16:00~18:00	(1)02/07~03/14	2,400元	4	江兆均

羽球個別課程

• 1對1：12,000元/10小時/3個月內完成課程
• 1對2：14,000元/10小時/3個月內完成課程
• 1對3：15,000元/10小時/3個月內完成課程

壁球

壁球運動的好處可強化心肺功能，提高敏捷反應、促進新陳代謝，運動環境不受天候影響，並可加強人際關係的建立。

• 開課前(不含上課當日)報名：原課程上期舊生享85折優惠；新生享9折優惠。(個別班及自組班除外)

• 未額滿課程皆可插班，歡迎加入!

開班資訊

類別	星期	時間	期間	學費	堂數	任課老師
初階	日	11:00 ~ 12:00	(1)02/07~03/14	1,200元	4	黃宇傑
中階	日	10:00 ~ 11:00		1,200元	4
常態	日	12:00 ~13:00		1,200元	4

壁球個別課程

• 1對1：12,000元/10小時/3個月內完成課程
• 1對2：15,000元/10小時/3個月內完成課程

  直排輪

類別	星期	時間	期間	學費	堂數	任課老師
常態班	六	13:00 ~ 14:30	01/09~03/27	2,700元	9	彭暄皓
常態班	六	14:30 ~ 16:00	01/09~03/27	2,700元	9

• 注意事項

• 課程期間請假恕無法補課，請保持全勤的美好記錄。
• 109年02/10~02/16春節連假、02/20補班補課、02/27~03/01和平紀念日連假、04/04~04/05清明連假 停課。
• 報名時請攜帶個人悠遊卡至運動中心櫃檯填寫報名資料。
• 報名前請詳閱報名須知。
• 若有未盡事宜，依現場公告為準。
• 本中心保有課程變動/調整之權利。
• 球類個別班資訊請洽運動中心服務台。

直排輪自組班

• 1對1  ：12,000元/10小時/3個月內完成課程
• 1對2  ：14,000元/10小時/3個月內完成課程
• 1對3  ：16,500元/10小時/3個月內完成課程
• 自組班 4人一班 :4,400元/人/8小時；每加一人4,000元

足球

• 開課前(不含上課當日)報名：原課程上期舊生享85折優惠；新生享9折優惠。(個別班及自組班除外)

類別	星期	時間	期間	學費	堂數	任課老師
幼兒班	六	10:00 ~ 11:00	01/09~03/20	2,000元	8	張晏行
兒童班	六	11:00 ~ 12:00	01/09~03/20	2,000元	8

• 注意事項

• 課程期間請假恕無法補課，請保持全勤的美好記錄。
• 109年02/10~02/16春節連假、02/20補班補課、02/27~03/01和平紀念日連假、04/04~04/05清明連假 停課。
• 報名時請攜帶個人悠遊卡至運動中心櫃檯填寫報名資料。
• 報名前請詳閱報名須知。
• 若有未盡事宜，依現場公告為準。
• 本中心保有課程變動/調整之權利。
• 球類個別班資訊請洽運動中心服務台。

 

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陳氏太極拳

班別	星期	時間	期間	學費	堂數	任課老師
初級班	日	10:00 ~ 12:00	01/31~04/18	2,700元	8	陳阿洲

• 5人開班，20人滿班。
• 2/14、2/28、3/14、4/4停課。

劍道

學習正確的劍道，除了培養強壯的體魄，亦可磨練心性。學習劍道的禮儀，學會尊師重道、堅守信義。時時提醒自我，時時自我修養。後而愛國、愛家。為全人類的平和繁榮而做出貢獻，這便是劍道的內涵。

班別	星期	時間	期間	學費	堂數	任課老師
常態班	五	20:00 ~ 22:00	01/15~03/12	2,400元	8	周挺正

課程說明：  

• 新生習劍滿一期，由老師考核是否可以開始穿著護具練習，開始進入新的階段。 穿著護具練習有完全不同的體感及手感。
• 請遵守道場規則，違反道場規定者，本會可勒令退出練習，退還剩餘費用。
• 除天災不可抗力之因素外，學員請假或是無故未到，本會不會辦理退費及補課。
• 報名時請攜帶個人悠遊卡至運動中心櫃檯填寫報名資料。

 

 

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