公告日期： 2020-09-15 ~ 2020-11-25
泰拳體適能 -游子豪教練
體驗課 9/23 (三) 19:40~20:40 200元/1堂
正課 10/07~11/25 (三) 19:40~20:40 2000元/8堂
課程內容:
以泰拳技巧：拳、腿、肘、膝搭配體適能，屬於健身泰拳，
沒有制服、傳統禮法、招式及飾物，不為格鬥只為健身讓學員在課堂中
鍛鍊自己的肢體協調性，同時增強肌肉爆發力與肌耐力。適合初學者。
訓練過程中踢擊打擊非常紓壓又有趣，更可以消耗掉大量的卡路里，達
到健身的效果，是現代上班族間非常熱門的武術運動。
可至「簡章下載」詳閱，或洽2626-1891#9